Χειροσφαίριση
Κλειστό Γυμναστήριο Νέας Ιωνίας (Πευκάκια) Θυατείρων 1, Νέα Ιωνία
Η χειροσφαίριση (χάντμπολ) είναι μια εξαιρετική αθλοπαιδιά στην οποία συναντιούνται όλα τα απαραίτητα συστατικά μιας επιτυχημένης σωματικής, ψυχικής και γνωστικής ανάπτυξης.
Είναι μια “ανταποδοτική” δραστηριότητα αφού χαρακτηρίζεται ως υψηλής αερόβιας-αναερόβιας αξίας, που σημαίνει πως η εξάσκησή της παράλληλα ευνοεί την ανάπτυξη της αντοχής και την ανάπτυξη δύναμης.
Ιστορία
Το τμήμα Χάντμπολ Γυναικών του Ομίλου Φιλάθλων Νέας Ιωνίας, ιδρύθηκε το 1984 επί προεδρίας Παντελή Χατζηϊωάννου και πρώτο προπονητή τον Παναγιώτη Κορορό, μέλος του ΕΕΔΙΠ του ΤΕΦΑΑ και είχε ως έδρα αρχικά το Ανοιχτό Γήπεδο στην οδό Πάρσης και μετέπειτα το Κλειστό Γυμναστήριο Νέας Ιωνίας στα Πευκάκια έως και σήμερα.
Tην αγωνιστική περίοδο 1985-86 ο Ο.Φ.Ν.Ι. διεκδίκησε για πρώτη φορά την άνοδο στην Α'Εθνική, σε αγώνα-μπαράζ που διεξήχθη στον Βόλο με αντίπαλο την ομάδα του ΒΑΟ. Η άνοδος ήρθε με πανηγυρικό τρόπο ένα χρόνο αργότερα την αγωνιστική περίοδο 1986 -1987, όπου η ομάδα αναδεικνύεται αήττητη πρωταθλήτρια Β'Εθνικής.
Το 1987-88 στο Πρωτάθλημα της Α1 Εθνικής Κατηγορίας κατέλαβε την 2η θέση και ήταν και φιναλίστ στο Κύπελλο Ελλάδας, στο οποίο ηττήθηκε 13-14 από τον πρωταθλητή Ελλάδος τότε, Αθηναϊκό. Τον Δεκέμβριο του 1988 η ομάδα για 1η φορά συμμετείχε στο Κύπελλο Ευρώπης με αντίπαλο την Τουρκική ομάδα Γκάζι Τιπ Σπορ. Προπονητής στην τότε ομάδα ήταν ο Γιώργος Ζαχαράκης.
Την ομάδα αποτελούσαν ο αθλήτριες: Σοφία Ναισίδου, Σίσσυ Καζακίδου, Βάσω Βουκελάτου, Πωλίνα Κοντογιάννη, Μαριάννα Περσοπούλου, Αφροδίτη Τζούδα, (οι παραπάνω αθλήτριες στελέχωσαν την Εθνική Ομάδα Γυναικών Χειροσφαίρισης) Μαίρη Ζώη, Μαρία Βήττα, Εύα Χαβρούζα, Γκάμπι Μπατσέσκου, Λέτα Βαφιά, Γιάννα Καλαιτζή, Ελισάβετ Γεωργιάδου, Χριστίνα Δαμάσκου, Κική Βόρβη, Δάφνη Καπετανάκη και Θάλια Γιοκαράκη. Ο σύλλογος διέθετε τμήματα Κορασίδων και Νεανίδων με προπονητή τον Γιώργο Τσαγκαράκη.
Από το 1985 μέχρι σήμερα αγωνίζεται ανελλιπώς στην Α1 Εθνική κατηγορία και στις Ευρωπαϊκές Διοργανώσεις, έχοντας καθιερωθεί ως μία από τις κορυφαίες ομάδες της χώρας.
Προπονητές που άφησαν την σφραγίδα τους στο τμήμα ήταν: Παναγιώτης Κορορός, Γιώργος Ζαχαράκης, Σωτήρης Παρασκευάς, Δημήτρης Καρράς, Χρήστος Γεροδήμος, Γιάννης Βαρελτζής, Δημήτρης Σκάρλος, Χαράλαμπος Προδρομίδης, Γιάννης Ανταλής κ.α. Γενικός αρχηγός της ομάδας ήταν ο Θανάσης Κοντογεώργος με έφορο τον Λάκη Ινεπολίτη.
Σήμερα
Ο ΟΦΝΙ τα τελευταία χρόνια διαπρέπει στον ελληνικό χώρο έχοντας ως ξεχωριστό χαρακτηριστικό την σταθερότητα και την διάρκεια στις επιτυχίες.
Η ομάδα στέφτηκε πρωταθλήτρια Ελλάδος 5 φορές και συγκεκριμένα τα έτη:
2013- 2014, 2014-2015, 2015-2016, 2016-2017 και 2017-2018.
|
ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ A1 ΓΥΝΑΙΚΩΝ
|
|||
|---|---|---|---|
|
ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗ ΠΕΡΙΟΔΟΣ
|
ΚΑΤΑΤΑΞΗ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ
|
ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗ ΠΕΡΙΟΔΟΣ
|
ΚΑΤΑΤΑΞΗ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ
|
|
2001/02
|
2η
|
2011/12
|
3η
|
|
2002/03
|
2η
|
2012/13
|
3η
|
|
2003/04
|
4η
|
2013/14
|
1η
|
|
2004/05
|
6η
|
2014/15
|
1η
|
|
2005/06
|
3η
|
2015/16
|
1η
|
|
2006/07
|
3η
|
2016/17
|
1η
|
|
2007/08
|
4η
|
2017/18
|
1η
|
|
2008/09
|
3η
|
2018/19
|
2η
|
|
2009/10
|
2η
|
2019/20
|
2η
|
|
2010/11
|
2η
|
2020/21
|
2η
|
Επίσης, η ομάδα ήταν Κυπελλούχος Ελλάδας 6 φορές και συγκεκριμένα τα έτη 2011, 2013, 2015, 2017 ,2018 και 2023.
|
ΣΥΜΜΕΤΟΧΕΣ ΣΕ ΚΥΠΕΛΛΑ
|
|||
|---|---|---|---|
|
ΕΤΟΣ
|
ΑΡΙΘΜΟΣ ΔΙΟΡΓΑΝΩΣΕΩΝ
|
ΓΗΠΕΔΟ
|
ΔΙΑΚΡΙΣΗ
|
|
1988
|
2ος
|
ΙΛΙΣΙΑ
|
ΦΙΝΑΛΙΣΤ ΜΕ ΑΘΗΝΑΙΚΟ
|
|
1998
|
12ος
|
ΚΟΡΥΔΑΛΛΟΣ
|
ΦΙΝΑΛΙΣΤ ΜΕ ΑΝΑΓΕΝΝΗΣΗ ΑΡΤΑΣ
|
|
1999
|
13ος
|
ΚΟΖΑΝΗ
|
ΦΙΝΑΛΙΣΤ ΜΕ ΑΝΑΓΕΝΝΗΣΗ ΑΡΤΑΣ
|
|
2009
|
23ος
|
ΒΥΡΩΝΑΣ
|
ΦΙΝΑΛΙΣΤ ΜΕ ΟΡΜΗ ΛΟΥΞ
|
|
2010
|
24ος
|
ΑΡΤΑ
|
ΦΙΝΑΛΙΣΤ ΜΕ ΟΡΜΗ ΛΟΥΞ
|
|
2011
|
25ος
|
ΔΑΙΣ
|
ΚΥΠΕΛΛΟΥΧΟΣ ΜΕ ΑΝΑΓΕΝΝΗΣΗ ΑΡΤΑΣ
|
|
2012
|
26ος
|
ΛΟΥΤΡΑΚΙ
|
ΦΙΝΑΛΙΣΤ ΜΕ ΟΡΜΗ ΛΟΥΞ
|
|
2013
|
27ος
|
ΑΜΥΝΤΑΙΟ
|
ΚΥΠΕΛΛΟΥΧΟΣ ΜΕ ΑΝΑΓΕΝΝΗΣΗ ΑΡΤΑΣ
|
|
2015
|
29ος
|
ΠΥΛΑΙΑ
|
ΚΥΠΕΛΛΟΥΧΟΣ ΜΕ ΠΑΟΚ
|
|
2016
|
30ος
|
ΜΙΚΡΑ
|
ΦΙΝΑΛΙΣΤ ΜΕ ΠΑΟΚ
|
|
2017
|
31ος
|
ΚΑΜΑΤΕΡΟ
|
ΚΥΠΕΛΛΟΥΧΟΣ ΜΕ ΑΝΑΓΕΝΝΗΣΗ ΑΡΤΑΣ
|
|
2018
|
32ος
|
ΚΟΖΑΝΗ
|
ΚΥΠΕΛΛΟΥΧΟΣ ΜΕ ΠΑΟΚ
|
|
2020
|
34ος
|
ΒΕΡΟΙΑ
|
ΦΙΝΑΛΙΣΤ ΜΕ ΠΑΟΚ
|
|
2023
|
37ος
|
ΗΓΟΥΜΕΝΙΤΣΑ
|
ΚΥΠΕΛΛΟΥΧΟΣ ΜΕ ΠΑΟΚ
|
Στην Ευρώπη η καλύτερη πορεία της Νέας Ιωνίας πραγματοποιήθηκε τη σεζόν 2000-01, όταν έφτασε ως τα προημιτελικά του Challenge Cup.
|
Η ΕΥΡΩΠΑΙΚΗ ΠΑΡΟΥΣΙΑ
|
|||
|---|---|---|---|
|
1998/99
|
CUP WINNERS CUP
|
16/FINALS HES AVES BURGAS
|
|
|
1999/00
|
CUP WINNERS CUP
|
8/FINALS HE OTELUL GALATI
|
|
|
2000/01
|
CHALLENGE CUP
|
8/FINALS HE SPLIT KULTENBERG
|
|
|
2001/02
|
CHALLENGE CUP
|
ROUND 3 ΜΕ ETAR VELIKO 64 TARNOVO
|
|
|
2002/03
|
EHF CUP
|
ROUND 2 ΜΕ SLAGELSE FH
|
|
|
2003/04
|
EHF CUP
|
ROUND 3 ΜΕ VAGHK
|
|
|
2004/05
|
CHALLENGE CUP
|
8/FINALS TSV BAYER LEVERKUSEN
|
|
|
2006/07
|
EHF CUP
|
ROUND 2 S.D. HXAKO ESTELLA
|
|
|
2007/08
|
EHF CUP
|
ROUND 2 DINAMO PETROHEMIJA PANCEVO
|
|
|
2008/09
|
CHALLENGE CUP
|
8/FINAL THURINGER HC
|
|
|
2009/10
|
CUP WINNERS CUP
|
ROUND 2 KIDDY WORLD SEW
|
|
|
2010/11
|
WINNERS CUP
|
ROUND 3 METZHANDBALL
|
|
|
2011/12
|
CUP WINNERS CUP
|
ROUND 2 MIZUWAAI DALFSEN
|
|
|
2012/13
|
CUP WINNERS CUP
|
ROUND 2 H.V.QUINTUS
|
|
|
2013/14
|
CUP WINNERS CUP
|
ROUND 2 LKZUG HANDBALL
|
|
|
2014/15
|
EHF CUP
|
ROUND 3 ASTRAKHANOCHKA
|
|
|
2015/16
|
EHF CUP
|
ROUND 3 ASTRAKHANOCHKA
|
|
|
2016/17
|
EHF CUP
|
ROUND 1 KUBAN
|
|
|
2017/18
|
EHF CUP
|
ROUND 1 AUKARA YENIMAHALLE BSK
|
|
|
2019/20
|
CHALLENGE CUP
|
ROUND 3 SIR 1MAIO/ADA CJB
|
|
|
2022/23
|
EHF CUP
|
ROUND 2 IBV VESTMANNAEYJAR
|
|
Η φιλοσοφία και ο πυρήνας της ομάδας του ΟΦΝΙ είναι η Ελληνίδα αθλήτρια και μάλιστα πολλές αθλήτριες προέρχονται από τα τμήματα ακαδημιών του συλλόγου.
Πολλές αθλήτριες στελεχώνουν συνεχώς την Εθνική ομάδα Γυναικών της Ελλάδας, όπως Μαγδαληνή Κεπεσίδου, Νικολίνα Κεπεσίδου, Αλίκη Μακρή, Χρήστα-Μαρία Στουγιαννίδου, Κατερίνα Μανιά, Αγγελική Καρέλλα, Ολυμπία Ανδρίτσου και άλλες.
Επίσης, οι αθλήτριες της Νέας Ιωνίας Λαμπρίνα Τσάκαλου, Μαγδαληνή Κεπεσίδου, Φραγκούλα Παπανικολάου, Αγνή Ζυγούρα και Μάρθα Λογδανίδου αγωνίστηκαν με επιτυχία και σε ομάδες του εξωτερικού. Η αθλήτρια του ΟΦΝΙ Λαμπρίνα Τσακάλου αγωνίζεται μέχρι και σήμερα στο Γερμανικό Πρωτάθλημα.
Το τμήμα Χειροσφαίρισης Γυναικών έχει φέρει τις μεγαλύτερες επιτυχίες στο Δήμο της Νέας Ιωνίας.
Προπονητές των μεγάλων επιτυχιών είναι: η Σοφία Ναισίδου (προπονήτρια του συλλόγου από το 1997 – 2019), ο Σάσα Ζιβούλοβιτς, ο Βελιμίρ Πένιοβιτς, ο Κωνσταντίνος Τσαβδαρίδης, ο Δημήτρης Καφάτος κ.α. ενώ σημαντική είναι και η προσφορά του προπονητή του συλλόγου Γιώργου Τσαγκαράκη, Κίμωνα Κουτρούλη και Μενέργια Κοντοστέργιου στην ανάπτυξη των ακαδημιών.
Γενική αρχηγός του τμήματος είναι η Σοφία Ναισίδου και έφοροι της ομάδας είναι η Ερασμία Λάσκαρη και η Άννα Χαλβαδάκη.
Προπονητής της ομάδας σήμερα είναι ο Σάσα Ζιβούλοβιτς και βοηθός προπονητή ο Κίμωνας Κουτρούλης.
Παράγοντας του αθλήματος ο Γενικός Γραμματέας του συλλόγου Παντελής Χατζηιωάννου, Πρόεδρος Αθλητικού Οργανισμού Δήμου Νέας Ιωνίας 1990 – 1994 και 1996 – 1998, Αντιδήμαρχος Δήμου Νέας Ιωνίας 2005 – 2006, Πρόεδρος της Ομοσπονδίας Χειροσφαίρισης Ελλάδος 2012 – 2014, Ταμίας της Ομοσπονδίας 2002 – 2008, Αντιπρόεδρος της Ομοσπονδίας Χειροσφαίρισης Ελλάδος 2008 – 2012, Αντιπρόεδρος της Μεσογειακής Ομοσπονδίας Χειροσφαίρισης, Πρόεδρος της Ελληνικής Αποστολής στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Ανδρών στην Τυνησία 2005, Πρόεδρος της Εθνικής Ομάδας Ανδρών στο Παγκόσμιο Κύπελλο στο Μάλμοε της Σουηδίας 2006, Πρόεδρος της Εκτελεστικής Επιτροπής στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Νέων στην Θεσσαλονίκη το 2011.
Roster
Προπονήσεις
|
Δευτέρα
|
Τρίτη
|
Τετάρτη
|
Πέμπτη
|
Παρασκευή
|
Σάββατο
|
Κυριακή
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
19:00 - 20:30
|
19:00 - 20:30
|
19:00 - 20:30
|
19:00 - 20:30
|
19:00 - 20:30
|
Αγώνας
|
Αγώνας
|
Ιστορία
Το Τμήμα Χειροσφαίρισης Ανδρών του ΟΦΝΙ ιδρύθηκε το 1981, επί προεδρίας Χατζηιωάννου Παντελή και πρώτο προπονητή τον Ιωνιώτη καθηγητή Φυσικής Αγωγής του 1ου Γυμνασίου Πλάκας Τάκη Κορορό και μετέπειτα μέλος του ΕΕΔΙΠ του ΤΕΦΑΑ. Tο τμήμα απαρτίστηκε κυρίως από μαθητές του 1ου Γυμνασίου Πλάκας.
Πρώτος έφορος της ομάδας ήταν ο Σταύρος Ρασιδάκης.
Σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα προστέθηκαν παιδιά από τον Δήμο Νέας Ιωνίας.
Η πρώτη έδρα του Αντρικού Τμήματος Χειροσφαίρισης του συλλόγου ήταν το ανοιχτό γήπεδο της Πάρσης με τέρματα και γραμμογράφηση ιδιοκατασκευής του κ. Κορορού και των αθλητών της ομάδας. Η ομάδα αυτή συμμετείχε και στην τελική φάση του Πανελληνίου Πρωταθλήματος Εφήβων, όπου και κατέλαβε την 5η θέση.
Αθλητές από αυτή την ομάδα, κλήθηκαν στην Εθνική Ομάδα Χειροσφαίρισης Ανδρών, όπως ο Νικόλαος Δρέττας, ο Στέλιος Ίσσαρης, ο Ηλίας Γεωργουλέας κ.α.
Την ομάδα του συλλόγου αποτελούσαν οι αθλητές Γιώργος Τσαγκαράκης, Νικόλαος Δρέττας, Τάκης Κορορός, Γιάννης Τσοκούλογλου, Αλέκος Περράκης, Άλκης Σκυφτός, Άκης Γρυπέος, Μάνθος Μπουργιώτης, Μιχάλης Ματάνοβιτσ, Γιάννης Τσιάπας, Ανδρέας Μπερκέτης, Χρήστος Σιγάλας.
Έφοροι του τμήματος ήταν ο Θανάσης Κονδύλης και ο Βασίλης Νιωτάκης.
Από τότε μέχρι σήμερα αγωνίζεται χωρίς διακοπή στα πρωταθλήματα κυρίως της Α2 Εθνικής κατηγορίας.
Σήμερα
Το Τμήμα Χειροσφαίρισης Ανδρών αγωνίζεται στην Α2 Εθνική Κατηγορία.
Στην σύνθεση της ομάδας βρίσκονται αθλητές που προήλθαν από τις ακαδημίες του συλλόγου και αυτό αντανακλά την φιλοσοφία που είναι η ανάπτυξη των ακαδημιών, έτσι ώστε με σωστή προπονητική προσέγγιση τα τμήματα των Ανδρών να στελεχώνονται κυρίως από παιδιά της Νέας Ιωνίας, οι οποίοι με την προσθήκη και παικτών από άλλες ομάδες όμορων δήμων να ολοκληρώνουν την σύνθεση της ομάδας της Νέας Ιωνίας, με γνώμονα την φιλοσοφία και την προσωπικότητα που ορίζει το σωματείο.
Αθλητές που απαρτίζουν την ομάδα του ΟΦΝΙ την αγωνιστική περίοδο 2021 – 22 είναι οι
Κούτσης Ευθύμιος, Τσάκουλης Ειρηναίος, Αντωνόπουλος Νικόλαος, Δανέζης Αλέξανδρος, Οικονόμου Πέτρος, Κρητικός Επαμεινώνδας, Ιατρίδης Γεώργιος, Γκλαβόπουλος Θεόδωρος, Παπουτσής Παναγιώτης, Πετρατζάς Γεώργιος, Γκούλης Αλέξανδρος, Στεφανής Μάριος, Μπένιας Μάριος, Μπίλιος Κωνσταντίνος, Αργυράκης Δημήτριος, Κυριαζόγλου Μιχάλης, Γκούλης Ευστάθιος, Κουφάλης Κανέλος, Βασιλείου Αλέξανδρος, Λιάκος Δημήτριος, Ράμμος Βασίλειος, Πατσιάβας Δημήτρης, Ξυχαλίδης Γεώργιος, Γαρίδας Θεόδωρος, Αντωνιάδης Εμμανουήλ.
Προπονητής του τμήματος Ανδρών είναι ο Γιώργος Μπένιας και βοηθός ο Βαγγέλης Τσαγκόγιωργας.
Προπονητές των ακαδημιών ο Βασίλης Βαλούρδος και ο Βαγγέλης Τσαγκόγιωργας.
Γενικός αρχηγός τμήματος Χειροσφαίρισης Ανδρών είναι το μέλος του Δ.Σ. και Α’ Αντιπρόεδρος του συλλόγου Γιάννης Αθανασιάδης.
Προπονήσεις
|
Δευτέρα
|
Τρίτη
|
Τετάρτη
|
Πέμπτη
|
Παρασκευή
|
Σάββατο
|
Κυριακή
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
|
8:30 – 10:00
|
|
10:00 – 11:30
|
10:00 – 11:30
|
Αγώνας
|
Αγώνας
|
Πότε ξεκινά η χειροσφαίριση;
Από το νηπιαγωγείο!
Είναι η πιο “easy start” αθλοπαιδιά, απόλυτα προσαρμοσμένη στο επίπεδο κινητικής ανάπτυξης των παιδιών. Αυτό συμβαίνει γιατί σαν αντικείμενο συνδυάζει απλές φυσικές κινήσεις όπως το τρέξιμο, τη ρίψη, το άλμα τις οποίες ήδη διαθέτουν τα παιδιά στο κινησιολόγιo τους και γιατί η μπάλα είναι τόσο μικρή που την κρατούν με τον πιο εύκολο τρόπο, μέσα στα χέρια τους!
Η ευκολία του χειρισμού της μικρής μπάλας με το ένα χέρι, οι δυνατότητες για έκφραση που δίνει στο παιδί αυτή η λεπτομέρεια, η χρηστική της αξία σαν μέσο για τη βελτίωση της συναρμογής του παιδιού και η παιγνιώδης της φύση αναδεικνύουν τη χειροσφαίριση σαν κατάλληλη δραστηριότητα για την εισαγωγή των παιδιών στις αθλοπαιδιές.
Αποτελεί ένα εξαίρετο παιδαγωγικό εργαλείο-παιχνίδι γιατί είναι ευπροσάρμοστο και δεκτικό και στα δύο φύλα και στις ικανότητες των παιδιών, οι οποίες στις μικρές ηλικίες ποικίλουν και διαφέρουν.
Tα τμήματα που καλλιεργεί το σωματείο στις Ακαδημίες είναι:
Προμίνι – μίνι κάτω των 10 ετών
Παγκορασίδες Β’ – Παμπαίδες Β’ 10 – 12 ετών
Παγκορασίδες Α’ – Παμπαίδες Α’ 12 – 14 ετών
Κορασίδες – Παίδες 14 – 16 ετών
Νεάνιδες – Έφηβοι 16 – 18 ετών
|
ΝΕΑΝΙΔΕΣ
|
|
|---|---|
|
1997/1998
|
3η θέση
|
|
2006/2007
|
4η θέση
|
|
2009/2010
|
6η θέση
|
|
2010/2011
|
1η θέση
|
|
2011/2012
|
4η θέση
|
|
2012/2013
|
1η θέση
|
|
2013/2014
|
2η θέση
|
|
2014/2015
|
1η θέση
|
|
2015/2016
|
1η θέση
|
|
2016/2017
|
2η θέση
|
|
2017/2018
|
2η θέση
|
|
2018/2019
|
5η θέση
|
|
ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ
|
|
|---|---|
|
1997/1998
|
6η θέση
|
|
1998/1999
|
7η θέση
|
|
2009/2010
|
4η θέση
|
|
2013/2014
|
2η θέση
|
|
2014/2015
|
2η θέση
|
|
2015/2016
|
2η θέση
|
|
2016/2017
|
3η θέση
|
|
2017/2018
|
4η θέση
|
|
2018/2019
|
1η θέση
|
|
2019/2020
|
1η θέση
|
|
2020/2021
|
1η θέση
|
|
ΕΦΗΒΟΙ
|
|
|---|---|
|
1997/1998
|
3η θέση
|
|
1998/1999
|
4η θέση
|
|
1999/2000
|
6η θέση
|
|
ΠΑΙΔΕΣ
|
|
|---|---|
|
1997/1998
|
3η θέση
|
Προπονήσεις Κοριτσιών
|
|
Δευτέρα
|
Τρίτη
|
Τετάρτη
|
Πέμπτη
|
Παρασκευή
|
Σάββατο
|
Κυριακή
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Προμίνι – Mίνι
|
|
|
|
|
|
11:30 – 13:00
|
12:00 – 13:30
|
|
Παγκορασίδες Β
|
14:30 – 16:00
|
14:30 – 16:00
|
|
17:30 – 19:00
|
17:30 – 19:00
|
|
|
|
Παγκορασίδες Α
|
14:30 – 16:00
|
14:30 – 16:00
|
|
17:30 – 19:00
|
17:30 – 19:00
|
|
|
|
Κορασίδες
|
17:30 – 19:00
|
17:30 – 19:00
|
17:30 – 19:00
|
17:30 – 19:00
|
17:30 – 19:00
|
|
|
|
Νεάνιδες
|
|
14:30 – 16:00
|
|
|
|
|
|
Προπονήσεις Αγοριών
|
|
Δευτέρα
|
Τρίτη
|
Τετάρτη
|
Πέμπτη
|
Παρασκευή
|
Σάββατο
|
Κυριακή
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Προμίνι – μίνι
|
|
|
|
|
|
11:30-13:00
|
12:00-13:30
|
|
Παμπαίδες Β
|
|
18:00 – 19:30
|
18:00 – 19:30
|
18:00 – 19:30
|
|
11:30-13:00
|
12:00 – 13:30
|
|
Παμπαίδες Α
|
16:00 – 17:30
|
|
14:30 – 15:30
|
|
16:00 – 17:30
|
|
|
|
Παίδες
|
16:00 – 17:30
|
|
14:30 – 15:30
|
|
16:00 – 17:30
|
|
|
